Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 98,47g | Prot: 91,09g | Carbs: 182,33g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий. Almoço: Данон Йогурт, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Банан, Селедка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Салат из Крабовых Палочек, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Обычные Блины. Lanches/Outros: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛилияЕнот
|