Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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48,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 73,79g | Prot: 72,28g | Carbs: 56,60g.
Café da Manhã: Nutvill Урбеч из Кешью, Pretto Сыр Рикотта, Hortex Малина Замороженная, Яйцо, Easy Product Псиллиум, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Хохланд Фетакса в Рассоле, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Easy Product Псиллиум, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Капуста, Лук, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Кофейный Чизкейк. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irinarusakova
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