Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 112,79g | Carbs: 220,81g.
Café da Manhã: Мёд, Яблоки, Ленивые Вареники. Almoço: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Данон Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе, Активия Йогурт, Творог 5%, Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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