Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 80,61g | Prot: 65,62g | Carbs: 125,73g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Сыр Маасдам, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Jantar: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|