Jornal de DrJaimeJr, 15 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
96,1 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 96,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2535 kcal Gord: 111,32g | Prot: 170,94g | Carbs: 207,97g.   Café da Manhã: Italac Italac Whey Protein, Hortifruti Abacaxi. Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Doce de Leite, Brócolis, Alface Rúcula, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Friboi Patinho Moido Cozido. Jantar: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Festval Pizza 4 Queijos, Pizza de Queijo (36 cm). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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