Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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47,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 56,37g | Prot: 107,17g | Carbs: 80,13g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Яйцо, Яичный Белок, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гречка, Лента Яблоко Симиренко , Сырный Дом Сыр Сулугуни. Almoço: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Оргтиум Соевый Протеин, Петрушка, Яблоко Зеленое, Киви. Jantar: Шашлык из Баранины. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bobren0k
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