Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2014
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122 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1998 kcal
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Gord: 105,20g | Prot: 116,23g | Carbs: 162,70g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Mela, Carote, Fesa di Tacchino. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Alghe (Preparate con Salsa di Soia), Carrefour Gallette di Mais, Gelato al Pistacchio, Lattuga. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Capra, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Ricotta di Capra, Zucchine Cotte, Minestrone. Lanches/Outros: Tè Verde, Yogurt al Naturale (Latte Intero), Mango Essiccato, Finocchio, Peperone Rosso Dolce, Sedano. mais...
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3817 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Nadar (Moderado) - 45 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de Carmenpa79
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