Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2530 kcal
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Gord: 86,89g | Prot: 93,09g | Carbs: 350,78g.
Café da Manhã: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Knorr Chili Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Almoço: Gilbert's Alkoholfrei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), True Fruits Triple Purple. Jantar: Stenger Eiswaffel, Speiseeis, Bergader Bavaria Blu Protein, Aldi Nord Lachsforelle, Kerrygold Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Gut & Günstig Caramel Rallye, Emmi Caffe Latte Espresso Zero, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Gilbert's Alkoholfrei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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