Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 16,88g | Prot: 72,87g | Carbs: 79,37g.
Café da Manhã: Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almoço: LENTILHA TACO, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Banana, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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