Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 37,57g | Prot: 65,62g | Carbs: 126,46g.
Café da Manhã: Scheibletten, Aldi Kochschinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Philadelphia Balance Joghurt, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: REWE Salat Schale Capricciosa, Chef Select Penne Arrabiata, Chianti. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tosca2008
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