Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 63,47g | Prot: 80,03g | Carbs: 212,60g.
Café da Manhã: Edeka Pflaumen, Chiquita Banane, Orangen, Eco Salim Protein Müsli, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Almoço: Milfina Butter , Aldi Rote Paprika, Taifun Pizza-Pizza Bratfilets, Spargel, Kartoffeln, Junge Frühlingszwiebeln. Jantar: Ziegenkäse, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Aldi Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Ziegenkäse (Weich). Lanches/Outros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Günters Gofiopralinen, Vive Soy Mandelmilch. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 2 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 56 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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