Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2593 kcal
|
Gord: 106,17g | Prot: 103,84g | Carbs: 305,57g.
Café da Manhã: Deluxe Gekochter Schinken mit Perlwein, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Karls Erdbeertraum Marmelade, K-Classic Kaiserbrötchen. Almoço: Kinder Bueno, Seeberger Kokosnuss Geraspelt, Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , Erdbeeren, My Muesli Cherry Stracciatella. Jantar: Metzgerfrisch Kasseler Lachsstück , Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Lanches/Outros: Halloren Halloren Kugeln Schoko-Rum, Kinder Bueno, Kinder Happy Hippo Cacao, Milka Osterhase, Kania Gemüse-Brühe, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Granatapfel, Lidl Mango, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|