|
Впевнено йду далі... 😉
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 68,75g | Prot: 108,07g | Carbs: 135,83g.
Café da Manhã: БКК Торт Киевский, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Селянське Молоко 0,5%. Almoço: Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Лук, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Bounty Батончик. Lanches/Outros: Творог, Сан Саныч Семечки Жареные, Roshen Ромашка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ируся_14
|