Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 24,05g | Prot: 43,47g | Carbs: 133,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Рисовые , Яйцо (Целое), Евроопт Мексиканская Смесь. Almoço: Heinz Томатный Кетчуп, Аджика, Огурецы Сладкого Рассола, Картофель Отварной. Jantar: Сосиска, Молочный Мир Напиток Молочный Латте. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tane_4490
|