Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 61,05g | Carbs: 137,63g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Рис Каша Свои. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Говядина с Морковью и Луком, Зерница Макароны Ракушки. Jantar: Помидоры, Говядина с Морковью и Луком. Lanches/Outros: KFS Твистер Острый . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _greip_
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