Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 24,20g | Prot: 123,80g | Carbs: 90,08g.
Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bacon Englische Art, Aldi Hinterkochschinken, Aldi Feldsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Ei. Jantar: Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Aldi Putenschnitzel. Lanches/Outros: Myline Eiweißpulver Vanille, Banane, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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