Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 59,70g | Prot: 76,54g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Bio Knusper-Müsli, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Joghurt Natur. Almoço: Edeka Feta, Spaghetti. Jantar: Popp Knoblauch Creme, Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Protein Wraps. Lanches/Outros: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Haferkekse, Kinder Milchschnitte. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinabrueggemann97
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