Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 42,34g | Prot: 59,46g | Carbs: 140,36g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Блины с Творогом. Almoço: Покровский Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Хлеб Черный, Русское Море Сельдь, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|