Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 95,72g | Prot: 57,42g | Carbs: 145,98g.
Café da Manhã: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Хохланд Творожный Сыр, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой. Almoço: Хлебный Дом Пряники Классические, Окей Рулет из Свинины с Сыром и Орехами, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Суп Харчо. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|