Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 50,35g | Prot: 51,68g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Минская Марка Молоко 2,6%, Жареное Яйцо, Альгерд Сыр Гауда. Almoço: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Селедка. Lanches/Outros: Минская Марка Молоко 2,6%, Сушеное Манго, Апельсин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо, Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Bahroma Мороженое Фундучно-Шоколадная Нуга. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|