Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 47,54g | Prot: 49,02g | Carbs: 142,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Драники, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом , Худеем За Неделю Суп-Крем из Грибов. Jantar: Леовит Капуччино, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Драники, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubashka_
|