Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 95,40g | Prot: 68,85g | Carbs: 35,17g.
Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Now Foods Ультра Омега-3, Шампиньоны в Сметане, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: ВкусВилл Масло Кунжутное, Now Foods Ультра Омега-3, Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Фундук Фундук. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yul_iul
|