Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 100,74g | Prot: 106,77g | Carbs: 134,77g.
Café da Manhã: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Вкусвилл Шницель Куриный в Сырной Панировке с Макаронами. Jantar: Beauty.Fit Chocolate Cream, Зеленый Чай, SPAR Минтай Жареный. Lanches/Outros: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Wasa Ржаные Хлебцы, Здоровое Питание Цикорий. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|