Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Gord: 14,19g | Prot: 32,28g | Carbs: 72,12g.
Café da Manhã: Гранат, Кофе. Almoço: Кальмар Отварной, Киноа (Вареный), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Молодой Зеленый Лук, Помидоры Черри. Jantar: Мандарины, Апельсин. Lanches/Outros: Сыр Маасдам, Smart Formula Протеиновый Батончик, Зеленый Чай. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de solodovnikova_1996
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