Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 35,87g | Prot: 119,73g | Carbs: 71,55g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almoço: Cenouras, Tomates Cereja, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Berinjela. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renata_giulia
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