Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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46,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 126,95g | Carbs: 182,54g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Taco, Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Kobber Granola Zero, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Prato (Taco). Almoço: Bold Snacks Torta de Limão, Ameixa, Taco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto, Cozido, Taco, Arroz Cozido, Taco. Jantar: Oggi Picolé Açai Zero, Yoki Milho de Pipoca Premium, Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Peito de Frango Cru, Chuchu Cru, Taco. Lanches/Outros: Ameixa, Taco, Tres Latte Macchiato, Tirolez Creme de Ricota Light, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Rio Flores Queijo Minas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nathpiemontese
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