Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2009
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59,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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961 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 40,02g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Strawberry Toaster Pastry. Almoço: Chicken Enchiladas Suiza. Jantar: Tendercrisp Chicken Garden Salad. Lanches/Outros: sugar free popsicle, sugar free jello, weight watchers yogurt, 100 calorie pack coca roast almonds, Strawberries. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mms0823
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