Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 69,31g | Carbs: 125,15g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Almoço: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Банан. Jantar: Мясновъ Кролик в Сметане, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Финик. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aldoshina.91
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