Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 83,89g | Carbs: 251,25g.
Café da Manhã: Tamarillo, Kiwi, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Almoço: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rote Beete, Kohlrabi, Orto Mio Gegrillte Paprika, Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Möhren, Günters Gofiopralinen, Vive Soy Mandelmilch. Jantar: Zwieback Recondo, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Milbona Quark 20%, Rotkohlsalat, REWE Bäcker Brötchen. Lanches/Outros: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Gouda. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 47 minutos, Descansar - 16 horas e 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 11 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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