Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
83 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 51,71g | Prot: 56,58g | Carbs: 131,78g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка. Almoço: Форель Слабосоленая, Чай с Сахаром, Первый Хлебозавод Булочки с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Постная, Слобода Майонез, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Первый Хлебозавод Булочки с Отрубями, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabi3x
|