Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 67,95g | Prot: 58,61g | Carbs: 140,43g.
Café da Manhã: Вафли, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Ананас Консервированный, Сосиска, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Морковь по-Корейски, Свиной Фарш (Приготовленный), Простые Пельмени, Вафли, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Грецкие Орехи, Шаурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|