Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 83,63g | Prot: 75,95g | Carbs: 28,23g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Российский Сыр, Aroy-D Кокосовые Сливки, Помидоры, Яйцо, Еткон Зельц Говяжий. Jantar: Укроп, Бразильские Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Сырая. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatsyban62
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