Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 92,98g | Prot: 48,48g | Carbs: 148,40g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сало, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Щи Кислые. Jantar: Котлета Домашняя, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Варенье из Смородины, Балтийский берег Сельдь Матье, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|