Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 47,80g | Prot: 116,29g | Carbs: 146,06g.
Café da Manhã: Qualitá Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ralston Goiabada Cremosa, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Guimarães Paçoca Rolha, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Wickbold Wrap Integral. Lanches/Outros: Bolo de Banana, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Peito de Frango. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de eapsouza
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