Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 60 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 56,43g | Prot: 97,11g | Carbs: 164,67g.
Café da Manhã: Ikan Tuna, Nasi Putih. Almoço: Kurma, Keripik Singkong, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Puding Coklat, Nasi Uduk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheeesezy
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