Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 43,61g | Carbs: 79,24g.
Café da Manhã: Pura HILO Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Tomatoes, Fried Egg , Woolworths Short Cut Bacon. Jantar: Bulla Mint Choc Chip Ice Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Rump Steak, Sauvignon Blanc Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Carrots (from Fresh), Coles Roast Chicken, Arnott's BBQ Shapes. Lanches/Outros: Arnott's Shortbread Cream, Tea with Skimmed Milk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paul rosy
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