Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 54,90g | Carbs: 226,84g.
Almoço: Tahu Bakso, Tulip Dark Compound Chocolate, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). Jantar: Simba Choco Chips, Tahu Bakso, Cabai Merah atau Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Kurma, Oatmaltcrunz, Stroberi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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