Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 38,50g | Prot: 62,11g | Carbs: 127,79g.
Café da Manhã: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Вкуссвил Смузи Банан Кокос Какао, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Капучино, Фрутоняня Фруктовый Осьминожка , Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Royal Forest Соус Гранатовый, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|