Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 66,98g | Prot: 62,18g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Петродиет Мятные Пряники на Фруктозе, Кальве Кетчуп Мексиканский, Кофе с Молоком, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Усольский Свинокомплекс Колбаса Русская Вареная. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальве Кетчуп Мексиканский, Соевый Соус, Медведь Любимый Соус Чили, Хлеб Черный, Лента Курица Гриль, Ашан Пряник Шоколадный, Беляш. Jantar: Будь Здоров Пюре Яблочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|