Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 16,88g | Prot: 70,43g | Carbs: 104,77g.
Café da Manhã: Кофе Латте Оля , Печень Говяжья, Геркулесовая Каша Олечка. Almoço: Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес, Гречневая Лапша с Курицей Оля. Jantar: Тёплый Салат Фасоль с Курицей. Lanches/Outros: Шарлотка ПП Оля, Магнит Яблоко, Great Life Подсластитель, Печеночный Паштет Оля, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitlo74
|