Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2014
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1962 kcal
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Gord: 107,80g | Prot: 55,69g | Carbs: 195,00g.
Café da Manhã: Whole Milk, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Fried Egg. Almoço: Ranch Salad Dressing, Bean Sprouts, Green Leaf Lettuce, Red Onions, Lettuce. Jantar: Potato Salad, Potato Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks. Lanches/Outros: Snickers Peanut Butter Squared, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Watermelon. mais...
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2667 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de squirrelee
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