Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 31,79g | Prot: 31,43g | Carbs: 65,81g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete, Salada Crua. Jantar: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de loidebergmann
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