Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 38,83g | Prot: 42,25g | Carbs: 157,50g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Dadar Gulung. Jantar: Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti Goreng. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donita1
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