Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 65,81g | Prot: 104,74g | Carbs: 126,27g.
Café da Manhã: Мёд, Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Националь Манка, Dr. Oetker Ванильный Сахар. Jantar: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Красные Помидоры, Красный Лук, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Casademont Longaniza, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|