Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3146 kcal
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Gord: 121,61g | Prot: 138,03g | Carbs: 370,94g.
Café da Manhã: BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Granatapfel, K-Classic Exotische Obstmischung Tiefgefroren, K-Classic Erntefrische Ananasstücke Tiefgefroren, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, My Muesli Tigernut Cassis. Almoço: Spitzpaprika, Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Deluxe Seidenknödel, Rosenkohl. Jantar: Karls Erdbeertraum Marmelade, Natreen Aprikosenmarmelade, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), REWE American Sandwich, Galbani Mozzarella, Tomaten, Italiamo Parmigiano Reggiano, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Zwiebeln, K-Classic Kochhinterschinken, K-Classic Champignons. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), PhD Smart Bar Birthday Cake, ültje Erdnüsse Extra Roast, Mon Chéri Mon Chéri, Milka NAPS Mix, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Milchbrötchen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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