Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 75,05g | Prot: 61,60g | Carbs: 135,77g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Jantar: Котлета Домашняя, Винегрет, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Варенье из Смородины, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Арнаут Соломка Сладкая, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|