Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 52,16g | Prot: 73,27g | Carbs: 174,35g.
Café da Manhã: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Груш , Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Слобода Майонез Оливковый 67%, Рис Вареный, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Myprotein Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 0%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha.muzipova1
|