Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 53,12g | Prot: 77,38g | Carbs: 110,80g.
Café da Manhã: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Coop Prosciutto Crudo, Coop Pane di Semola di Grano Duro. Almoço: Coop Pane di Semola di Grano Duro, Coop Mais Dolce, Vale Barbabietole Rosse Cotte, Coop Avocado , Islander Salmone Affumicato. Lanches/Outros: Coop Crackers Integrali. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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