Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Gord: 48,88g | Prot: 68,32g | Carbs: 229,41g.
Almoço: Магнит Слойка Язычок , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бахетле Оладьи из Куриной Печени по-Студенчески. Jantar: Курага, Спагетти Болоньезе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Помидоры. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Киви, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|