Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 32,05g | Prot: 52,07g | Carbs: 210,55g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Тайм Хлеб "Ромашка с Кунжутом", Кофе (Растворимое), Сахарный Песок. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Пицца Домашняя, Балтимор Кетчуп Томатный, Мясная История Колбаса Милано, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|